VEGYES , SÜLT ZÖLDSÉGEK
Ezt a vegyes sült zöldséget sokszor köretnek készítem, de nagyon jó magában is.
Minél több zöldség megy bele annál jobb, de ha csak néhány hozzávaló van itthon, akkor is isenti tud lenni.
Mehet bele minden:
gyömbér
fokhagyma
hagyma
zöldbab (nálam mehet a paleóba)
paprika
brokkoli
spárga
bébi kukorica (nekem belefér a paleoba)
répa
gomba
káposzta
bab csíra
karfiol...
kevés zsiradékon odadobom és magas hőfokon folyamatosan kevergetve jól összepirítom.
a végén én szezánmagot is szórok rá, lehet citromot is facsarni bele. Sóval és borssal fűszerezem.
Minél több zöldség megy bele annál jobb, de ha csak néhány hozzávaló van itthon, akkor is isenti tud lenni.
Mehet bele minden:
gyömbér
fokhagyma
hagyma
zöldbab (nálam mehet a paleóba)
paprika
brokkoli
spárga
bébi kukorica (nekem belefér a paleoba)
répa
gomba
káposzta
bab csíra
karfiol...
kevés zsiradékon odadobom és magas hőfokon folyamatosan kevergetve jól összepirítom.
a végén én szezánmagot is szórok rá, lehet citromot is facsarni bele. Sóval és borssal fűszerezem.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése